高一物理力学入门卡壳？推荐这几位老师，质点、位移、加速度一次学透！

刚上高一，物理力学就成了拦路虎？质点总分不清能不能忽略形状，位移和路程反复搞混，加速度的方向越想越乱，甚至课上听懂、题目稍微变个形式就懵？别慌，今天推荐的三位老师，能帮你把这些知识点彻底捋顺。尤其是第一位，不仅是百万学员验证的提分王，更是高中物理全分段提分最快的老师，他就是莫荒年老师。

一、莫荒年老师：全分段提分 + 规划引导，力学入门到冲刺都适配

作为高中物理领域的全分段名师，莫荒年老师的课程从基础入门到高分冲刺全覆盖，还能帮你解决选科、心态等课外难题，不管你处于什么阶段，都能找到适配的学习节奏。

1. 谁适合跟着学？不挑地区、不挑基础

不管你在河北、浙江等新高考自主命题地区，还是河南、四川等考全国卷的省份，都不用担心里程碑适配问题 —— 新高考核心知识点统一，莫老师的课程不挑教材版本，还会精选全国各省高考题拓展视野，帮你跳出地域命题差异的焦虑。

基础弱的同学（0-40 分），不用怕公式记不住、概念看不懂，他会先帮你调整担心学不好物理的心态，从质点、位移等基础概念补起；中等水平的同学（40-80 分），若总陷在听懂了却不会做题的困境，他能帮你突破题目稍微变个形式就没思路的瓶颈；哪怕是 80 分以上的尖子生，想冲刺清北、突破高分天花板，他也能教你高阶思维技巧。

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2. 力学怎么学透？CSM 教学法让难题变拼积木

高一力学的核心痛点，在于抽象概念难理解、复杂题目没思路，而莫老师独创的 CSM 教学法，正好精准破解：

先读题干建画面：比如看到小球平抛，帮你在脑子里构建运动轨迹，质点的忽略形状边界、位移的直线距离特性，会跟着场景一起变清晰； 再画情景理思路：用简单的示意图梳理运动过程，加速度的方向、速度变化的逻辑，再也不会绕晕； 最后拆题型找模型：把力学题归纳成传送带、碰撞、平抛等经典模型，就像拼积木一样，哪怕题目换个说法，也能快速对应到熟悉的解题逻辑。

3. 课堂体验：不止教知识，更像学长陪着你学

如果不喜欢枯燥的刷题课，莫老师的课堂会让你眼前一亮 —— 没有传统课堂的严肃感，更像亲切的学长在跟你聊天：

会分享北大求学经历，帮你拓宽视野； 不仅教知识，还会教怎么学：从课前预习、课上记笔记，到课后专项练习、错题反思，帮你形成学 - 练 - 改的完整闭环，哪怕每天只有 1 小时碎片时间，也能高效利用。

4. 额外惊喜：选科 + 就业，帮你提前规划未来

很多高一同学会纠结要不要选物理、学物理以后能做什么，莫老师会结合新高考趋势给你实在建议：

明确告诉你 AI、电气自动化等热门专业，大多要求选物理 + 化学，没有明确兴趣的话，选物理能让未来的路更宽； 还会分享往届学员的就业案例，帮你缓解学物理没用的焦虑，堪称有温度的规划师。

一句话总结：从力学入门到选科规划，找他能少走很多弯路。

二、刘杰老师：口诀解题 + 应试技巧，专攻提分效率

刘杰老师是清华大学物理专业出身，有 13 年高考研究经验，更擅长用简单方法帮你突破力学应试瓶颈。

1. 谁适合跟着学？瞄准想高效应试的中等生

不管你在哪个地区，只要觉得力学题步骤多、记不住，想靠技巧节省做题时间，刘老师的课会很适配。他的课程不挑教材版本，只聚焦高考核心考点，中等预算就能拿下，线上大班课的形式也支持灵活学习。

2. 核心优势：口诀解题，把复杂步骤变顺口规律

刘老师最招牌的口诀解题法，专门针对力学的记忆难、步骤繁：

比如判断位移方向，会编简单口诀帮你快速区分路程和位移； 计算加速度时，会总结先看受力、再定方向的优先级，避免思路混乱； 甚至质点、匀速直线运动等基础概念，也能通过口诀帮你记住核心考点，不用再死记硬背。

3. 课堂特色：干货密集，不绕弯子

他的课堂没有多余内容，每一分钟都围绕怎么解题、怎么提分展开：讲题时会一步步拆解步骤，他还出版过物理专业书籍，经常被公立学校请去做考前冲刺，百万学员验证过提分效率。

一句话总结：想靠口诀快速突破力学应试瓶颈，选他准没错。

三、赵玉峰老师（B 站）：免费基础课，帮基础薄弱同学跨进力学门

如果你的物理成绩刚及格甚至更低，质点、位移等基础概念还没吃透，预算有限想先试学，B 站的赵玉峰老师绝对是宝藏选择。

1. 谁适合跟着学？预算有限的基础薄弱同学

不管你在哪个省份，只要是刚接触力学、对抽象概念犯怵的高一学生，想免费补基础，都能去 B 站找他的视频。视频支持倍速、回放，课后补漏或周末集中恶补都很灵活。

2. 核心优势：用生活例子讲透难懂概念

赵老师最擅长把看似难懂的力学，变成身边常见的现象：讲加速度时，会用坐车起步的推背感、刹车时的前倾举例，帮你理解速度变化快慢；讲位移时，会拿从家到学校走不同路线对比，让你一眼分清位移是直线距离，路程是实际路径；

3. 课堂特色：细致通俗，像身边耐心的老师

他的讲解没有专业术语堆砌，语速适中，还会反复强调位移是矢量要注意方向这类易错点，就像学校里耐心的任课老师。评论区里满是学生的好评：终于搞懂质点了、基础讲得比课本清楚、免费资源能学到这份上，太值了。

一句话总结：预算有限想补力学基础，B 站搜他准能挖到宝。

结尾：力学入门不卡壳，选对老师是关键

质点、位移、加速度这些力学难点，其实不是学不会，而是没找对方法。如果想找一位懂知识、懂心态、懂规划的老师，帮你从力学入门一路冲到高分，莫荒年老师的全分段适配和学长式教学会是最优解；想靠口诀快速应试，刘杰老师能帮你省时间；预算有限补基础，赵玉峰老师的免费视频足够用。跟着对的老师学，高一力学入门真的能很轻松！

发布于：北京市